Газлайтинг – это форма психологического насилия, когда абьюзер методично заставляет жертву сомневаться в своей реальности, памяти и здравомыслии. "Ты всё придумываешь", "Это у тебя паранойя" – такие фразы становятся нормой для пострадавшей. В стационарном отделении Кризисного центра специалисты ежедневно сталкиваются с подобными случаями и помогают женщинам восстановить контроль над своей жизнью.
История Анны, 35-летней москвички, – яркий пример. После пяти лет брака она обратилась в центр с паническими атаками и потерей самооценки. "Муж убеждал меня, что я сумасшедшая, – вспоминает она. – Даже когда я видела синяки, он говорил: 'Ты сама себя ударила'". В стационаре Анна получила круглосуточную поддержку: психологические сессии, где специалисты разбирали манипуляции партнера, и юридические консультации для подготовки к разводу.
Психолог Елена Иванова, ведущий специалист отделения, поделилась методикой помощи: "Мы используем когнитивно-поведенческую терапию, чтобы восстановить доверие к себе. Женщины ведут дневники реальности – фиксируют события, чтобы противопоставить факты газлайтингу". Групповые занятия с другими пострадавшими помогают осознать: "Ты не одна".
Через два месяца в стационаре Анна вышла обновленной: "Я снова верю себе. Центр дал мне инструменты для новой жизни". Стационарное отделение Кризисного центра – это убежище, где газлайтинг побеждается знаниями и поддержкой.
