Анна (15 лет) перестала разговаривать с родителями после переезда в новый город. Она чувствовала себя одинокой, не видела понимания со стороны близких, что выливалось в частые ссоры.
Психолог кризисного центра провела несколько сеансов индивидуальной терапии с Анной, где она смогла выразить свои чувства обиды и непонимания. Параллельно проводились семейные консультации, где родители учились слушать дочь и понимать её переживания. Важно было научить семью конструктивной коммуникации.
Результат: Анна и её родители начали открыто говорить о своих проблемах. Постепенно восстановилось доверие, и в семье воцарилась атмосфера тепла и взаимной поддержки.
"Подростковый возраст – время перемен и вызовов как для самих подростков, так и для их родителей. Важно помнить, что открытое общение, умение слышать друг друга и проявлять эмпатию – ключевые факторы для сохранения гармоничных отношений в семье. Не бойтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что самостоятельно не справляетесь с трудностями", - комментирует психолог.
