Чувствуете, что гнев и агрессия начинают брать верх? Часто срываетесь на близких, друзьях или учителях? Не знаете, как справиться с эмоциями и найти выход из сложных ситуаций? Тогда у нас отличная новость!
Мы приглашаем подростков на **групповые тренинги для работы с агрессией** — безопасное пространство, где можно научиться управлять своими эмоциями, понять причины возникновения злости и найти здоровые способы её выражения.
Почему это важно?
Подростковый возраст — период бурных перемен, когда эмоции порой сложно контролировать. Агрессия может стать барьером в отношениях с близкими, мешать учёбе и саморазвитию. Но при правильном подходе и поддержке её можно превратить в мощный ресурс для роста и успеха!
Что вас ждёт на тренингах?
✅ Интерактивные упражнения и игры для понимания своих чувств
✅ Техники дыхания и расслабления для снятия напряжения
✅ Обсуждения в группе — вы не одни, и это помогает ощущать поддержку
✅ Советы психологов и тренеров, которые работают с подростками
✅ Навыки конструктивного общения и решения конфликтов
Занятия проходят в тёплой и дружелюбной атмосфере, где каждый может открыто выражать свои мысли и получать поддержку. Групповая работа помогает не только научиться контролировать агрессию, но и найти новых друзей, понять себя лучше и повысить уверенность в себе.
📅 Когда? Записывайтесь прямо сейчас — места ограничены!
📞 Запись по телефону: 8 (499) 977-17-05
Не откладывайте — сделайте первый шаг к гармонии и спокойствию уже сегодня! Пусть эмоции работают на вас, а не против вас. Подростковый возраст — время для открытий и развития, и мы готовы помочь в этом пути.
Поделитесь этой информацией с теми, кому это может быть полезно. Вместе мы сильнее!
