Семья и близкие люди дарят человеку любовь, ощущение защищённости и комфорта. Чтобы сохранить этот баланс, важно уметь экологично выражать эмоции, не допуская конфликтов и насилия, особенно мужчинам. Нередко именно они сталкиваются с трудностями в управлении негативными переживаниями. На помощь в этом вопросе приходят специалисты Кризисного центра помощи женщинам и детям Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы.
Агрессивное поведение травмирует всех членов семьи, особенно детей. Даже если ребёнок напрямую не участвует в конфликте, он всё равно переживает тревогу и страх, когда становится свидетелем ссор. Это может сильно повлиять на его самооценку и дальнейшую жизнь. Поэтому так важно вовремя заметить проблему и обратиться за помощью, чтобы агрессия не стала нормой в семье.
Выход есть
В столице уже более 10 лет работает Кризисный центр помощи женщинам и детям. Комплексную поддержку оказывают профессиональные психологи, юристы и другие специалисты. Они не только помогают москвичкам выйти из трудной ситуации, но и делают все, чтобы не допустить насилия в семье в будущем.
«Насилие разрушительно для всех его участников, будь то пострадавшая сторона, свидетели или сами тираны. От его последствий страдают все. Поэтому важно работать не только с жертвами насилия, но и с теми, кто его совершает. Специалисты Кризисного центра оказывают психологическую помощь всем сторонам конфликта, в том числе и мужчинам-обидчикам. Что немаловажно, абьюзерам помогают мужчины-психологи», – отметила Наталья Завьялова, директор Кризисного центра.
Мужчины, которые проявляют агрессию в семейных отношениях, но хотят научиться жить по-другому, получают всестороннюю поддержку специалистов. На индивидуальных консультациях с психологами они разбирают причины такого поведения и учатся управлять своими эмоциями. Специалисты помогают понять, что именно вызывает вспышки гнева, и предлагают стратегии, как избежать конфликтов.
Каждую неделю в Центре проходят встречи группы «О чем молчат мужчины». Это пространство, где участники в безопасной обстановке могут обсудить трудности, поделиться личным опытом и получить поддержку от тех, кто оказался в похожей ситуации.
«Чаще всего агрессию к близким проявляют люди, которые сами получили психологические травмы в детстве, выросли в проблемных семьях. Одна из главных причин, по которой мужчины обращаются за помощью, — это страх, что их дети могут перенять их поведение и продолжить насилие уже в своих семьях», – рассказал Алексей Максимовпсихолог Кризисного центра.
На занятиях в «Школе для пап» мужчины учатся быть заботливыми отцами. Специалисты объясняют, как воспитывать детей с уважением, быть внимательными к своему ребенку. Через игры и упражнения участники развивают эмпатию. Этот подход помогает им не только избежать агрессии, но и укрепить отношения с детьми и партнёрами, вернуть взаимопонимание и любовь.
