"У нас с супругом постоянные скандалы из-за моего нежелания увольняться с работы и стать домохозяйкой. Он говорит, что я должна «выполнять свои женские обязанности», а я хочу сохранять свою независимость и реализовываться профессионально. Иногда ссоры переходят в резкие обвинения и обиды. В такие моменты я задумываюсь: а не является ли это психологическим насилием?", - с таким вопросом к психологу филиала "Надежда" обратилась москвичка Ирина.
Разберемся в ситуации вместе, чтобы понять, что происходит на самом деле.
"Конфликты из-за ролей в семье — достаточно частое явление, особенно когда ожидания одного из партнёров не совпадают с желаниями другого. Важно понимать, что желание женщины работать и иметь карьеру — это её право, и оно не должно становиться причиной давления или манипуляций", - комментирует психолог.
Появление постоянных скандалов, в которых один из партнёров пытается навязать свои требования, сопровождается угрозами, унижениями или попытками контролировать — может быть признаком психологического насилия. Это не обязательно физическое насилие, но оно так же опасно и разрушительно для отношений и личного благополучия.
Психолог советует обратить внимание на следующие моменты, которые могут говорить о насилии:
1. Постоянные обвинения и критика в ваш адрес без конструктивного диалога.
2. Попытки контролировать ваши решения и ограничивать вашу свободу.
3. Угрозы, манипуляции, давление с целью заставить вас поступать так, как хочет партнёр.
4. Игнорирование ваших чувств и потребностей.
В здоровых отношениях важен взаимный уважительный диалог, компромиссы и поддержка. Оба партнёра должны иметь возможность реализовываться и чувствовать себя ценными.
Если вы ощущаете, что ситуация выходит из-под контроля и приносит вам боль, важно не оставаться наедине с проблемой. Обратитесь за помощью к специалистам кризисных центров, психологам, которые помогут понять, как сохранить своё достоинство и безопасность.
