Новости

Знаете ли вы, что существую базовые вещи, способствующие формированию гармоничных и здоровых отношений? Специалист филиала "Маленькая мама" расскажет о подробнее.

1.Возможность быть самим собой.
Не будьте «искусственным». Принимайте, любите и цените себя таким, какой вы есть.

2.Позволять партнеру быть отличным от себя.
Разные взгляды, разные привычки - нормально и естественно. Часто противоположности хорошо дополняют друг друга, и, благодаря взаимному принятию различий, брак может стать более крепким и живым.

3.Доверие.
Напрямую связано с чувством безопасности. Без него между супругами будет постоянно происходить накал страстей, который в худшем случае может привести к домашнему насилию.

4.Умение слышать партнера.
Крайне важно уметь не только слушать, но и слышать своего партнера, его потребности, желания. Для этого учитесь общаться с партнером без слов, на языке его тела, эмоций.

5.Общие интересы, ценности, планы.
Наличие общих интересов, желаний, идей, совместная деятельность - сближают партнеров. Существует прямая закономерность - чем больше совместных интересов, тем комфортнее и интереснее людям в обществе супруга. Чем их меньше - тем больше ослабевает связь и интерес.

6.Предоставление личного пространства, свободы.
Давайте своей половинке возможность быть наедине с собой, встречаться с друзьями, родными.

7.Стремление найти компромисс.
Если вы хотите, чтобы ваши отношения были основаны на взаимном счастье, необходимо научиться проявлять гибкость и согласованность.

8.Не выносить сор из избы.
Старайтесь обсуждать проблемы ваших отношений с партнером, а не с родителями или друзьями. Помните, то, что мы говорим о своей семье, супруге, порождает нашу реальность.

9.Возможность отпускать, прощать и забывать плохое.
Очень важно уметь сосредотачиваться на хороших, позитивных моментах, а не припоминать супругу ошибки месячной или годовалой давности. Помните прощение – это свобода.

10.Устраивайте приятные романтичные вечера.
Устраивайте сюрпризы партнеру, позволяйте себе баловаться, дурачиться и вносить разнообразие в повседневную жизнь.