К специалисту филиала "Маленькая мама" с тревогой обратилась воспитанница Елена: её малышка стала очень капризной, и молодая мама не могла понять, в чем причина этого поведения. Особенно её волновал вопрос — может ли плохая погода за окном усиливать капризы ребёнка?
На самом деле, да, погодные условия действительно могут влиять на настроение и самочувствие малышей. Дождь, пасмурное небо, пониженное давление — всё это может вызывать у детей дискомфорт, усталость, раздражительность. Маленькие дети очень чувствительны к изменениям окружающей среды, и плохая погода может стать дополнительным стресс-фактором.
Но почему именно? Во-первых, при плохой погоде дети меньше времени проводят на свежем воздухе, что снижает уровень физической активности и может привести к накоплению избытка энергии, который выражается в капризах. Во-вторых, снижение яркости окружающего мира и недостаток солнечного света влияют на выработку гормонов, регулирующих настроение. И, наконец, изменения атмосферного давления могут вызывать легкое недомогание, особенно у самых маленьких.
Что делать? Советуем родителям создавать уютную и спокойную атмосферу дома, больше внимания уделять эмоциональному состоянию ребёнка, поддерживать режим дня и, если позволяет погода, находить возможности для прогулок — даже коротких. А главное — помнить, что капризы в такие периоды — это нормальная реакция малыша, а не повод для тревоги.
