Вы когда-нибудь задумывались, почему иногда взрослые люди ведут себя так, словно они вернулись в детство? Проявляют капризы, избегают ответственности, требуют внимания и поддержки так, как это делают дети? Это явление называется «детская позиция» — и оно гораздо глубже, чем кажется на первый взгляд.
"Детская позиция — это не просто каприз или слабость. Это комплекс защитных механизмов, которые человек формирует в детстве или в периоды сильного стресса. Часто такие модели поведения связаны с нерешёнными внутренними конфликтами, травмами или недостатком эмоциональной поддержки в прошлом. Когда взрослый человек «откатывается» в детскую позицию, он пытается найти безопасность и заботу, которые ему не хватало", - отмечает психолог Кризисного центра.
Почему это важно понимать? Потому что осознание этой позиции помогает не только самому человеку, но и его близким. Вместо раздражения или осуждения, можно научиться проявлять терпение и поддержку. Ведь за «детскими» проявлениями скрывается потребность быть услышанным и понятым.
Как распознать детскую позицию? Вот несколько признаков:
1. Избегание ответственности — взрослый человек перекладывает решения и заботы на других.
2. Частые жалобы и нытьё, без попыток изменить ситуацию.
3. Поиск постоянного внимания, похвалы и поддержки.
4. Неспособность справляться с эмоциями, переход в истерику или замкнутость.
5. Желание уйти от сложных разговоров или проблем.
Важно понимать, что детская позиция — это не приговор. С помощью психологической поддержки и работы над собой можно научиться осознавать свои реакции, выстраивать здоровые границы и брать ответственность за свою жизнь.
Если вы заметили у себя или близких такие проявления, не стесняйтесь обращаться за помощью. Кризисный центр — это место, где вам помогут разобраться в своих чувствах, научиться справляться с трудностями и вернуть уверенность во взрослую жизнь.
